Fisioterapia pélvica e pompoarismo: qual a diferença?

É natural se sentir um pouco perdida ao procurar recursos para ajudar no desempenho sexual. Se você já começou a pesquisar a respeito desse assunto, tenho certeza de que já se deparou com esses dois termos:

Pompoarismo: Conjunto de técnicas usadas no fortalecimento e controlo dos músculos da vagina, geralmente para aumentar o prazer sexual.

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Fisioterapia Pélvica: uma especialidade que atua na promoção, prevenção e reabilitação das disfunções do assoalho pélvico, que é o conjunto de músculos e ligamentos que sustentam órgãos como bexiga, útero, intestino e tudo que fica na região baixa do abdômen.

Apesar de muitas vezes serem usados de maneira equivocada para falar da mesma coisa, são práticas muito diferentes entre si.

A minha intenção não é prescrever qual é a melhor opção para você. Aliás, lembre-se que a vida é feita de escolhas, e fazê-las de forma consciente é o melhor caminho. E é aqui que vou ajudá-la, pois mostrando as principais diferenças entre esses dois métodos que são tão utilizados para aprimorar suas relações sexuais, você poderá escolher qual deles faz mais sentido para você.

Diferença 1: no tratamento das disfunções sexuais

Essa é a primordial, pois é eliminatória.

A Fisioterapia Pélvica pode ser procurada quando ocorrem Disfunções Sexuais, ou seja, quando se sente incômodos durante o sexo, como dor, ardência, falta de desejo, frouxidão e outros problemas.

O Pompoarismo deve ser praticado APENAS por mulheres que não têm nenhuma disfunção, mas que tenham o intuito de utilizarem as técnicas para as favorecerem durante o sexo.

Atenção: Em casos de Disfunções Sexuais, a prática de pompoarismo pode piorar a situação. Evite!

Diferença 2: na aplicação

A Fisioterapia Pélvica utiliza as referências fisiológicas do seu corpo para conduzi-la para onde pode chegar. Todo o processo é individualizado e baseado em uma avaliação para tratar, caso algo esteja incomodando-a. Prevenir eventuais complicações e promover um bem-estar do seu corpo, inclusive um melhor desempenho sexual.

O Pompoarismo trabalha com técnicas específicas, pré-determinadas e utilizadas em todas as mulheres igualmente. Funciona como uma receita de bolo. Faça x para melhorar x.

Diferença 3: na origem

A Fisioterapia Pélvica é uma ciência. Suas práticas são baseadas em evidências científicas, estudos, e são testadas e comprovadas antes de ser orientadas.

O Pompoarismo é um saber, daqueles passados de geração em geração. Esse método teve origem na Índia e era utilizado para favorecer a procriação e prazer feminino.

Existem outras diferenças. Mas com essas em mente já é possível começar a trilhar pelo caminho da escolha consciente. 

Para simplificar pense nessa hipótese:

Imagine uma pessoa X que quer ter boa qualidade de vida e resolve praticar exercícios físicos orientados por um profissional. Essa pessoa quer melhorar a força muscular, a resistência, a flexibilidade, a coordenação motora, e o equilíbrio. Já uma pessoa Y entrou na academia para ser fisiculturista. Ela provavelmente executará os exercícios com cargas muito mais elevadas, nem sempre respeitando os limites fisiológicos do próprio corpo, mas com um objetivo bem claro em mente, que é a forma física. 

Qual dos dois está errado? X ou Y? Nenhum dos dois. Cada um escolhe conforme seu objetivo.

E você? Qual é o seu objetivo?