Voc\u00ea j\u00e1 ouviu falar sobre \u201cMom shaming\u201d? Este \u00e9 um termo adotado recentemente, que se refere a constranger uma m\u00e3e por n\u00e3o seguir um padr\u00e3o ou o que alguma pessoa considera correto no \u00e2mbito da maternidade.<\/p>\n\n\n\n
H\u00e1 alguns dias, ouvi de uma m\u00e3e que, quando ela descobriu a gravidez de seu primeiro filho, sentiu que a sua vida se tornou \u201cdom\u00ednio p\u00fablico\u201d em todos os assuntos relacionados \u00e0 maternidade. Ela recebia tantos conselhos e opini\u00f5es diferentes, que terminou se sentindo ansiosa e preocupada diante de tanta informa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
Sabemos e confiamos que 90% das pessoas aconselham e d\u00e3o suas opini\u00f5es com boas inten\u00e7\u00f5es, com o intuito de ajudar a pr\u00f3pria experi\u00eancia no assunto. A maternidade em si gera uma cobran\u00e7a para a m\u00e3e e, muitas vezes, um conselho dado com uma boa inten\u00e7\u00e3o, pode acabar aumentando esse sentimento de cobran\u00e7a e gerando sentimentos de sobrecarga, baixa autoestima e at\u00e9 mesmo depress\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n
Se voc\u00ea, mam\u00e3e, tem se sentido dessa forma, quero compartilhar com voc\u00ea a experi\u00eancia da minha irm\u00e3 Juliana, que recentemente teve seu terceiro filhinho:<\/p>\n\n\n\n
\u201cUma vez uma pessoa veio at\u00e9 mim e me disse para tirar algumas roupinhas do meu beb\u00ea, porque na opini\u00e3o dela, eu estava sufocando-o e ele deveria estar com calor, ent\u00e3o tirei o casaquinho que ele estava vestindo. Em um momento mais tarde, outra pessoa veio at\u00e9 mim e me perguntou por que meu beb\u00ea estava com t\u00e3o poucas roupas, e que ele deveria estar sentindo frio, naquele momento fiquei confusa e tomei uma li\u00e7\u00e3o para mim. Eu sou a m\u00e3e, e devo conhecer meu beb\u00ea, se eu verificar a temperatura das m\u00e3ozinhas e dos pezinhos dele, saberei se ele est\u00e1 com frio ou n\u00e3o. Daquele dia em diante, decidi tomar as minhas pr\u00f3prias decis\u00f5es. Quando algu\u00e9m me d\u00e1 alguma opini\u00e3o, eu n\u00e3o descarto totalmente, eu avalio, e se perceber que faz sentido na minha din\u00e2mica com meu beb\u00ea, agrade\u00e7o e coloco em pr\u00e1tica. Se eu n\u00e3o concordar com a opini\u00e3o que me foi dada, eu simplesmente agrade\u00e7o e n\u00e3o digo mais nada. Dessa forma, me sinto livre para tomar minhas decis\u00f5es e sou educada com todos.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n Essa foi a forma que a Juliana encontrou para lidar com as opini\u00f5es alheias, para n\u00e3o criar desaven\u00e7as e n\u00e3o se sentir ansiosa sobre o assunto. N\u00e3o se preocupe em errar. Todas em algum momento ir\u00e3o cometer erros e \u00e9 atrav\u00e9s desses erros que voc\u00ea descobrir\u00e1 o que d\u00e1 certo para o seu beb\u00ea ou n\u00e3o. Nesse meio tempo, tente n\u00e3o alimentar sentimentos negativos, e sinta-se em paz para desfrutar o momento com o seu beb\u00ea.<\/p>\n\n\n\n Uma dica valiosa antes de dar uma opini\u00e3o a uma mam\u00e3e, \u00e9 esperar que ela pergunte sua opini\u00e3o ou pe\u00e7a sua ajuda. Se voc\u00ea j\u00e1 \u00e9 m\u00e3e e perceber que sua experi\u00eancia pode ajudar de alguma forma, talvez sugerindo uma pomada para assaduras que era eficiente em seu filho, ou alguma t\u00e9cnica diferente para diminuir a c\u00f3lica do beb\u00ea, aconselhe sem cr\u00edticas ou julgamentos. Conte sua experi\u00eancia e como lidou com aquela situa\u00e7\u00e3o, mas deixando a m\u00e3e livre e \u00e0 vontade para fazer suas pr\u00f3prias escolhas e experi\u00eancias.<\/p>\n\n\n\n Devemos lembrar que cada pessoa \u00e9 diferente. O que pode funcionar para algumas, pode n\u00e3o funcionar para outras e tudo bem. A maternidade \u00e9 um momento de descobertas. \u00c0s vezes, tudo o que a m\u00e3e quer \u00e9 privacidade para fazer essas descobertas com calma e curtir essa fase especial. Ent\u00e3o, nesse momento, podemos usar nossas palavras para dar apoio como:<\/p>\n\n\n\n \u201cVoc\u00ea est\u00e1 fazendo um \u00f3timo trabalho!\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n \u201cVoc\u00ea precisa de alguma ajuda?\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n \u201cVoc\u00ea quer que eu busque um copo com \u00e1gua enquanto voc\u00ea amamenta?\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n \u201cVoc\u00ea \u00e9 exatamente a m\u00e3e que seu filho precisa!\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n Vamos fazer com que esse momento na vida de cada m\u00e3e seja especial, com palavras positivas. Dos l\u00e1bios de Jesus n\u00e3o se ouvia palavras negativas, Ele estava sempre pronto a oferecer uma palavra de incentivo e \u00e2nimo. <\/p>\n\n\n\n \u201cA voz e a l\u00edngua s\u00e3o dons de Deus, e se usados corretamente, s\u00e3o um poder divino. As palavras significam muit\u00edssimo. Podem expressar amor, dedica\u00e7\u00e3o, louvor, melodia a Deus, ou \u00f3dio e vingan\u00e7a. Palavras revelam os sentimentos do cora\u00e7\u00e3o. […] Se olharmos o lado brilhante das coisas, acharemos bastante para tornar-nos bem-humorados e felizes. Se dermos sorrisos, eles nos ser\u00e3o devolvidos; se falarmos palavras agrad\u00e1veis, motivadoras, elas nos ser\u00e3o pronunciadas em retorno\u201d.<\/p> <\/p>Mente, car\u00e1ter e personalidade, vol. 2 p. 572<\/em><\/em><\/cite><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Embora muitas vezes bem intencionados, os conselhos n\u00e3o solicitados muitas vezes se transformam em “mom-shaming”. 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