How to Perform a Breast Self-Exam
Early detection is key! Girl, check yourself!
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Small Steps to Great Success
Enough with the excuses for not starting a healthy and active life today. Believe me, you have enough resources to get started!
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Dealing with Unsolicited Advice in Motherhood
While often well-intentioned, unsolicited advice often turns into mom-shaming. Here are alternate ways to support moms and what to do if you’re the subject of intruding advice.
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Opinião não contratada: o que fazer?
Embora muitas vezes bem intencionados, os conselhos não solicitados muitas vezes se transformam em “mom-shaming”. Aqui estão algumas maneiras alternativas de apoiar as mães e o que fazer se você for alvo de conselhos intrusivos.
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Ergonomics – Respecting your body
Have you heard of ergonomics? Ergonomics is a science that covers various aspects of adapting equipment and tools aimed at physical well-being and satisfaction in the workplace and environment around us in order to live well, healthy, and prevent diseases. Let’s understand it better. Have you ever left work and returned home at the end
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Ergonomia – respeitando seu corpo
Você já ouviu falar sobre ergonomia? Ergonomia é uma ciência que abrange vários aspectos de adequação de equipamentos e ferramentas visando o bem estar físico e satisfação no ambiente de trabalho ao nosso redor para vivermos bem, com saúde e prevenindo doenças. Vamos entender melhor. Você alguma vez já saiu do serviço e voltou para
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Comunicação: a arte de compreender e ser compreendido
Sabemos que, atualmente, a comunicação é necessária para o bom desenvolvimento de uma empresa ou negócio. Um líder que não consegue se comunicar, é incapaz de alcançar bons resultados. As melhores ideias são inúteis se não forem comunicadas de maneira clara e precisa. A comunicação tem sua importância desde os tempos antigos. Moisés, sendo o
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Communication: The art of understanding and being understood
We know that communication is necessary for the good development of any company or business. A leader who is unable to communicate is unable to achieve satisfactory results. The best ideas are useless if they are not communicated clearly and accurately. Communication has been important since ancient times. Moses, the spokesman for God, was a
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